Làm Đẹp
  • Cách Chọn Mỹ Phẩm Theo Thành Phần

    Các bạn gái hiện nay đang dần trở nên hiểu biết hơn về các thành phần có mặt trong các sản phẩm dưỡng da hàng ngày, điều này đặc biệt quan trọng với những bạn nghiêm túc về việc chăm sóc da. Hướng Dẫn Khỏe Đẹp sẽ mách bạn một số cách lựa chọn mỹ phẩm theo thành phần phù hợp với mỗi nhu cầu của làn da.

  • Tìm Hiểu Về Dầu Tầm Xuân Rose Hip Oil

    Trong nhiều năm trở lại đây, sử dụng dầu tự nhiên để dưỡng da đã không còn là điều xa lạ, đặc biệt không chỉ với những người da khô mà còn với cả những người có làn da nhờn. Thực tế, các loại dầu không chỉ có thể giúp giữ ẩm mà còn là một nguồn dinh dưỡng phong phú cho làn da của bạn.Tuy nhiên, điều quan trọng nằm ở việc, bạn có biết cách lựa chọn đúng loại dầu phù hợp với làn da của mình. Hãy cùng xem, dầu hạt tầm xuân có phải là lựa chọn tốt dành cho bạn hay không?

  • 5 Công Dụng Của Vitamin K Đối Với Sắc Đẹp Và Sức Khỏe Của Phụ Nữ

    Một chế độ ăn giàu vitamin K hay dùng các sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin K là điều rất quan trọng để có một làn da khỏe đẹp. Vậy vitamin K có những tác dụng như thế nào đối với làn da cũng như sức khỏe phụ nữ? Hãy cùng Hướng Dẫn Khỏe Đẹp tham khảo những thông tin dưới đây để biết thêm cách làm đẹp hiệu quả nhé!

  • Công Nghệ Tẩy Trang Micellar Facial Cleanser

    Dạo gần đây, các bạn gái đang “fall in love” với một trong những công thức tẩy trang kèm rửa mặt khá nổi tiếng tại Pháp đó chính là Micellar Facial Cleanser. Bạn biết gì về dung dịch nước tẩy trang này ? Hãy cùng tìm hiểu những bí mật xung quanh nó ngay sau đây.

  • Sulfate Trong Mỹ Phẩm: Bạn Hay Thù ?

    Gần đây, khi mỹ phẩm hữu cơ nổi lên như một làn sóng mới, hai chất hoạt động bề mặt Sodium Lauryth Sulfate (SLS) và Sodium Laureth Sulfate (SLES) đã bị xem như những “tội đồ”. Người ta cho rằng chúng gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Tuy nhiên, vì thực sự công nhiều hơn tội nên hai cái tên này xứng đáng có cơ hội được giải oan.

  • Bạn Đã Thự Sự Hiểu Rõ Về Serum Dưỡng Da ?

    Hãy chắc chắn rằng bạn đã thật sự hiểu serum là gì trước khi rước nó về nhà, bởi serum không rẻ chút nào, nếu không muốn nói, nó luôn là thứ đắt nhất trong các sản phẩm dưỡng da.

  • Bí Quyết Sống Hạnh Phúc Với Làn Da Dầu

    Bạn có muốn nói lời tạm biệt với da dầu và trở về làn da thường? Rất tiếc, câu trả lời của bác sĩ da liễu là “Không thể”! Yếu tố lớn nhất khiến bạn sở hữu một làn da dầu suốt bao năm qua đã xuất hiện từ khi bạn còn trong bụng mẹ, ngắn gọn hơn là do gen. Tuy vậy, hãy học cách “làm bạn với kẻ thù” bởi đó mới là cách để cuộc sống dễ thở hơn. Từ trong ra ngoài, bạn có thể làm được những gì để kiểm soát da dầu?

  • Sự thật về cồn (Alcohol) trong mỹ phẩm

    Hiện nay, trong một số các sản phẩm dưỡng da các bạn gái gay dùng thường ngày có chứa cồn (Alcohol) với một nồng độ nhất định. Liệu cồn có hoàn toàn gây hại đối với làn da và sức khỏe của bạn ?

Sống Khỏe
  • Tác dụng của DHA với sức khỏe con người

    Các nghiên cứu đã khẳng định: DHA là một chất không thể thiếu trong mọi giai đoạn phát triển của con người. Tác dụng của DHA với con người thật sự quan trọng ra sao? Bài viết sau đây sẽ giải đáp thắc mắc của bạn. 

  • Lợi ích của Collagen Fortigel trong hỗ trợ điều trị bệnh khớp

    Viêm khớp, sưng khớp, thoái hóa khớp...là những triệu chứng bệnh khớp khiến người bệnh đau nhức khó chịu. Đây lại là căn bệnh hết sức phổ biến mà bất cứ ai đều có thể gặp phải. Evashop sẽ giúp bạn chấm dứt nỗi lo lắng về bệnh khớp ngay bây giờ với những giải thích tỉ mỉ về công dụng của một hoạt chất đã được các nhà khoa học chứng minh hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị bệnh khớp.

  • Tác dụng của Omega-3

    Tác dụng của Omega-3 có thể tóm gọn trong một cụm từ: “thuốc chữa bách bệnh”. Trong đó, phải kể đến 10 tác dụng tuyệt vời của loại axit béo diệu kỳ này. 

  • 4 tác dụng của vitamin E

    Tại sao Vitamin E xuất hiện trong nhiều sản phẩm làm đẹp đến vậy, từ kem dưỡng ẩm, nước hoa hồng, kem chống nắng cho đến tẩy tế bào chết? Tác dụng của Vitamin E thật sự quan trọng với da? Cùng theo dõi để có câu trả lời nhé.

  • Phân loại thực phẩm bổ sung

    Phân biệt các loại thực phẩm bổ sung là một trong nhiều cách giúp bạn mua sản phẩm đúng với nhu cầu sử dụng. Dưới đây là 5 cách phân loại thực phẩm bổ sung phổ biến nhất. Cùng Evashop tìm hiểu nhé. 

  • Thực hư về thực phẩm bổ sung


    Xoay quanh vấn đề “Thực phẩm bổ sung có thật sự tốt không?” vẫn còn nhiều tranh luận trái chiều. Vậy câu trả lời thật sự là?

  • Cách chăm sóc và bảo vệ rốn trẻ sơ sinh

    Evashop.com.vn - Rốn trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và dễ dàng bị nhiễm trùng, gây biến chứng như chảy máu, xả chất lỏng trắng nếu không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách. 

  • Đồ dùng cần thiết cho trẻ sơ sinh

    Evashop.com.vn - Việc chuẩn bị trước đầy đủ đồ dùng cho trẻ sơ sinh sẽ tạo tâm lý thoải mái cho mẹ cũng như giúp mẹ chăm sóc bé yêu chu đáo và vẹn toàn hơn. 

Giảm Cân
  • Cách tính chỉ số BMI cho người béo phì

    Béo phì không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ. Bạn cần phải biết rõ tình trạng cân nặng và chỉ số khối cơ thể để kịp thời kiểm soát và giữ gìn vóc dáng, cũng như sức khỏe cho chính bản thân mình.

  • 10 bài nhạc tập thể dục hay

    Nhạc tập thể dục là người bạn đồng hành không thể thiếu trong nhiều môn thể thao giảm cân. Một bài nhạc tập thể dục hay sẽ khơi dậy nguồn cảm hứng, kích thích sự chuyển động và khuyến khích bạn luyện tập. 

  • 4 tác hại của nhịn ăn giảm cân

    Nhịn ăn giảm cân gây ra nhiều tác hại khó lường cho sức khỏe hơn là bạn nghĩ. Không chỉ khiến bề ngoài thiếu sức sống mà còn tiềm ẩn nhiều nguy hại bệnh tật từ bên trong.

  • Cách dùng dầu oliu để giảm cân nhanh

    Evashop.com.vn – Được mệnh danh là “chất béo thông minh”, 2 thìa dầu oliu mỗi ngày không chỉ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, mà nếu biết cách dùng dầu oliu hiệu quả, bạn còn có được một giải pháp giảm cân nhanh rất an toàn và tiện lợi.

  • 4 thực đơn giảm cân nhanh nhất từ các ngôi sao thế giới

    Evashop.com.vn – Hãy cùng Evashop Vietnam khám phá bí quyết giảm cân thành công qua thực đơn giảm cân nhanh nhất lấy cảm hứng từ các ngôi sao thế giới nhé!

  • Làm sao giảm mỡ bụng?

    Evashop.com.vn - Chị em phụ nữ sẽ không còn phải hỏi làm sao giảm mỡ bụng nếu không có thời gian luyện tập, sau khi đọc xong bài viết này.

  • 10 thực phẩm giảm cân dễ tìm nhất

    Evashop.com.vn – Sao phải nhịn ăn giảm cân trong khi bạn dễ dàng tìm được ngay 10 loại thực phẩm giảm cân sau đây để bổ sung vào thực đơn giảm cân hàng ngày. Không cần nhịn ăn mà vẫn giảm cân thì thật tuyệt vời!

  • Mayo Clinic Diet: Thực đơn xanh cho cuộc sống

    Thực đơn giảm cân Mayo giúp giảm cân và duy trì trọng lượng suốt đời nhờ xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh.